La pandemia por Covid-19 ha cambiado completamente la manera en la que realizamos incluso las tareas más cotidianas; y aunque después de un año nos hemos acostumbrado a una normalidad nueva, es importante no bajar la guardia y seguir cuidándonos para evitar contagios.
Mantener los cuidados en la casa y la oficina es esencial, ya que en lugares concurridos y cerrados el virus se esparce con más facilidad. Si debes ir a trabajar, o recibes a personas fuera de tu círculo familiar en casa, estas son algunos consejos que puedes tener en cuenta para cuidarte del Covid.
Mantener la distancia entre personas y usar tapaboca
Un consejo que hemos escuchado desde que comenzó la pandemia, pero ahora más que nunca hay que recordarlo. En la oficina procura siempre estar al menos a un metro de tus compañeros de trabajo, usa el tapaboca en las áreas comunes y al momento de hablar con alguien. Usa el tapaboca dentro de casa si recibes a algún visitante, o si algún miembro de la familia ha sido contagiado.
Lavarse las manos y limpiar las superficies
Lava tus manos o desinféctalas con alcohol antes de entrar en casa o en la oficina; hazlo también luego de tocar puertas, ascensores o cualquier superficie que otras personas hayan podido tocar. En las empresas, los baños y comedores deberán estar especialmente limpios, y se recomienda desinfectar las estaciones de trabajo al menos una vez al día.
Usa un purificador de aire
En los espacios cerrados, y más específicamente en lugares con aire acondicionado y poca ventilación, usar un purificador de aire será esencial para prevenir los contagios. Los purificadores de aire de Avera cuentan con un filtro de carbón activado que elimina las partículas de Covid-19 en ambientes fríos, además de muchos otros virus y bacterias.
Ventilar los espacios
Procura mantener las ventanas abiertas en casa para que el aire fluya sin problemas y los agentes contaminantes no queden atrapados dentro. En algunas oficinas esto puede ser más complicado, pero siempre que sea posible, procura que entre sol y viento en lugares cerrados.
Deja las mochilas, los zapatos y los abrigos afuera
Al regresar a casa o entrar en la oficina, es conveniente dejar en un lugar apartado las mochilas, los abrigos, zapatos y cualquier otra indumentaria que haya estado en contacto con superficies posiblemente contaminadas. Si no puedes quitarte los zapatos, puedes desinfectarlos con alcohol para procurar que los espacios internos sigan limpios.
